من نحن | اتصل بنا | الأحد 22 ديسمبر 2024 07:26 مساءً

 

 

 

 

منذ 11 ساعه و 9 دقائق
تضاربت الأنباء عن مقتل قيادات حوثية بارزة بينهم رئيس الاستخبارات العسكرية التابع للمليشيات الحوثية أبو علي الحاكم، في غارة جوية إسرائيلية.وعجت مواقع التواصل الاجتماعي بتناقل الأخبار عن مقتل أبو علي الحاكم وعدد من قيادات الحوثي في غارة جوية إسرائيلية خلال اجتماعٍ لهم أمس
منذ يوم و 7 ساعات و 3 دقائق
شن العدوان الأمريكي البريطاني الإسرائيلي، مساء اليوم السبت، عدد من الغارات الجوية على العاصمة صنعاء.   وقال مواطنون ان الغارات العدوانية استهدفت “الحفا” في منطقة “نقم” و“عطان” جنوب غرب العاصمة صنعاء، وأكدوا أن الصواريخ شديدة الانفجار.   وكانت مليشيا
منذ يوم و 23 ساعه و 35 دقيقه
أكدت القوات المسلحة اليمنية أن تحرير اليمن من قبضة مليشيا الحوثي المدعومة من إيران بات وشيكًا، مع اقتراب الجيش والمقاومة الشعبية من تحقيق انتصار كبير يمهد لتحرير العاصمة صنعاء واستعادة الدولة والنظام الجمهوري. جاء ذلك في كلمة نشرتها صحيفة 26 سبتمبر الرسمية، الناطقة باسم
منذ يومان و 35 دقيقه
تصاعدت حدة صراعات الاجنحة في السلم القيادي للمليشيات الحوثية بشكل عالي وواسع.    حيث وصلت الصراعات بين أجنحة الحوثيين الى المطالبة بالاطاحة برئيس المجلس السياسي الأعلى للحوثيين مهدي المشاط.   الخلافات الداخلية في الهيكل الحوثي تهدد بإنهياره وتشتته. حيث كشف اليوم
منذ يومان و 6 ساعات و 44 دقيقه
كشف موقع war zone, العسكري الأمريكي عن نوعية الأسلحة التي استخدمها سلاح الجو الإسرائيلي في أحدث غاراته ضد الحوثيين باليمن. وقال الموقع في تقرير له إنه “يبدو أن أحد أقدم وأحدث الصواريخ الإسرائيلية كان في طليعة جولة جديدة من الغارات الجوية طويلة المدى التي يشنها سلاح الجو

الغذاء والشيخوخة

الشرق نيوز_متابعات: الاثنين 23 مايو 2016 01:29 مساءً

الشيخوخة سيف مسلط على الانسان ولازالت لغزا عاصيا على العلماء ومنذ سنوات ظهرت نظرية جديدة تقول ان مركبات كيماوية تعرف بالجذور الحرة مسؤولة عن الشيخوخة.

 المعروف ايضا ان بعض العوامل مثل التلوث والاشعة فوق البنفسجية والكحول والتبغ وبعض الادوية لها دورها في اطلا ق المزيد من الجذور الحرة لذلك العمل على تجنب هذه العوامل خطوة مهمة ضدها او الوقاية من شرها فهناك مضادات الاكسدة التي تسمح بإبعاد شبح الشيخوخة المبكرة وبالتالي شبح الامراض التي يزيد وقعها من التقدم في السن ومن بينها الامراض القلبية الوعائية والسرطان والزهايمر وبعض الامراض المناعية ان التغذية لها تاثير اما سلبا او ايجابا على مجرى الشيخوخة

فالعلماء يقولون بوجود اغذية تؤخر اثار الشيخوخة واخرى تعجل من امرها والادلة على ذلك كثيرة ومن اهمها النظام الغذائي لجزيرة كريت اليونانية فقاطنوها يعمرون طويلا والسر في ذلك يكمن في اطباق الطعام التي تعتمد على الخضار والفواكه والخبز الكامل والسمك.

وزيت الزيتون وهذا النظام غني بمضادات الاكسدة الفعالة التي بدورها تقضي على الجذور الحرة سوف نلقي نظرة على الأغذية التي تحمي من الشيخوخة 1-الحبوب البرغل الخبز الكامل الشوفان الارز الكامل الشعير هذه الاغذية تحتوي على مضادات اكسدة مهمة مثل الفيتامين ث والفلافونيدات.

 والزنك والسلينيوم والنحاس والمنغنيز والخبز الكامل يحتوي اكثر بمرتين من المعادن وثلاث مرات من الالياف وحتى ست مرات من الفيتامينات مقارنة بالخبز الأبيض

 

المزيد في
  بحث وزير الصحة العامة والسكان الدكتور قاسم محمد بحيبح اليوم مع السفير المصري لدى بلادنا أحمد فاروق جوانب التعاون بين البلدين في المجال الصحي والدعم الصحي
المزيد ...
يعتقد كثير من الناس أن القدرة على تحسين الذاكرة والقدرات المعرفية ترتبط فقط بالمراحل الأولى من العمر أي الطفولة والشباب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فكل إنسان مهما بلغ
المزيد ...
قال وزير الصحة العامة والسكان الدكتور ناصر باعوم، أن عدد الحالات التي توفيت بمرض الكوليرا منذ 27 ابريل الماضي حتى نهاية يوليو، بلغ 1890 حالة، في عموم
المزيد ...
حذرت دراسة أميركية حديثة من أن نقص مستويات فيتامين (هـ) أو (E‏) خلال فترة الحمل، خطر على تطور الجنين، حيث يزيد فرص ولادة أطفال يعانون من ضعف السلوك والإدراك
المزيد ...

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها