من نحن | اتصل بنا | الخميس 25 فبراير 2021 07:14 مساءً

 

منذ ساعتان و 22 دقيقه
ناقش الدكتور محمد الرقيبي , مدير عام مكتب التربية والتعليم في محافظة عدن . الواقع المستجد والمنبثق من عودة وباء كورونا ، وخطورته على كل الأطراف ذات العلاقة بمنظومة التعليم في المحافظة بمديرياتها الثمان. جاء ذلك في اجتماع موسع عقده اليوم مع رؤساء الشعب ومدارء الإدارات في
منذ يوم و ساعتان و 34 دقيقه
استضاف المنتدى الأمريكي اليمني في مدينة ديربورن ولآية متشجن لقاء خاص بعضوين من مجلس النواب اليمني احداهم عن مديرية سرار محافظة ابين وهو الاخ قاسم الكسادي والاخر عن مديرية ماوية محافظة تعز وهو الاخ عبد السلام الدهبلي  وكعادة اللقاءات والاستضافات التي ينضمها المنتدى مع
منذ يوم و 4 ساعات و 14 دقيقه
طالب نائب رئيس مجلس النواب المهندس محسن باصرة بصرف الرواتب المتأخرة  لمنتسبي الجيش الوطني في كل المناطق العسكرية.واعتبر البرلماني باصرة في تغريدة على حسابه بتويتر، أن صرف رواتب منتسبي الجيش الوطني من أوجب واجبات الحكومة على العسكريين الذين يقدمون ملاحم بطولية في جميع
منذ يوم و 4 ساعات و 51 دقيقه
جرى بمدينة المكلا اطلاق مشروع بناء قدرات اللجان المجتمعية بمدينة المكلا، باقامة لقاءً تعريفياً للمشروع الذي يستمر لمدة ثلاثة اشهر، وتنفذه مؤسسة انقاذ RFD بحضرموت، وتموله منظمة شركاء اليمن.وفي حفل تدشين المشروع الذي حضره نائب المدير العام لمكتب وزارة الشؤون الاجتماعية
منذ يومان و 21 ساعه و 36 دقيقه
برعاية الهيئة الوطنية العليا لمكافحة الفساد ومحافظ عدن احمد لملس نظمت المفوضية للتنمية والحقوق، بالتعاون مع الغرفة التجارية والصناعية ، اليوم في العاصمة المؤقتة عدن، ورشة عمل حول الحق في الحصول على المعلومات كآلية لمكافحة الفساد    و في أفتتاح الورشة، أوضحت رئيس
طب وصحة

نقص هذا الفيتامين يمثل خطراً على الجنين

وطن نيوز-العربية نت : الجمعة 28 يوليو 2017 02:24 مساءً

حذرت دراسة أميركية حديثة من أن نقص مستويات فيتامين (هـ) أو (E‏) خلال فترة الحمل، خطر على تطور الجنين، حيث يزيد فرص ولادة أطفال يعانون من ضعف السلوك والإدراك واضطرابات التمثيل الغذائي.

الدراسة أجراها باحثون بجامعة ولاية أوريجون الأميركية، ونشروا نتائجها، الجمعة، في دورية (Free Radical Biology and Medicine) العلمية.

وراقب الباحثون حالة مجموعة من #أسماك_الزرد التي تشابه حالة السيدات خلال الحمل، وأطعموا مجموعة منهم بأغذية غنية بفيتامين (هـ) فيما لم تتناول المجوعة الأخرى أغذية تحتوي على هذا الفيتامين خلال فترة الحمل.

ووجد الباحثون أن ذرية الأسماك التي كانت تعاني من نقص فيتامين (هـ) خلال فترة الحمل، لم تتطور بشكل صحيح، حيث عانت من مشاكل في التعلم والإدراك، إضافة إلى اضطرابات في #التمثيل_الغذائي مقارنة مع ذرية المجموعة الأخرى.

 

وقال الباحثون إن كثيرا من السيدات يعانين من نفس المشكلة، لأنهن لا يقبلن على الأطعمة الغذائية الغنية بالزيوت و #المكسرات و #البذور، وهي مضادات أكسدة ضرورية للتطور الجنيني في الفقاريات.

ويتوفر فيتامين (هـ) في #المكسرات والبذور والزيوت النباتية، خاصة زيت الزيتون والذرة، والأسماك الزيتية مثل #السردين والتونة والحبوب الكاملة، وبعض الفواكه مثل #الكيوي والأفوكادو والخضراوات خاصة الورقية، وبعض البقوليات مثل #البروكلي والبازلاء والخس والكرنب والبقدونس والسبانخ والفول والبيض والكبد، كما يتوافر فيتامين (هـ) كمكمل غذائي موجود بكثرة في الصيدليات.

وكانت دراسات سابقة رصدت فوائد أخرى لفيتامين (هـ) منها تقليل احتمالية الإصابة بالسرطان، إضافة إلى حفاظه على صحة العديد من الأجهزة الحيوية مثل الجهاز التنفسي وشبكية العين وكريات الدم الحمراء، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.

المزيد في طب وصحة
يعتقد كثير من الناس أن القدرة على تحسين الذاكرة والقدرات المعرفية ترتبط فقط بالمراحل الأولى من العمر أي الطفولة والشباب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فكل إنسان مهما بلغ
المزيد ...
قال وزير الصحة العامة والسكان الدكتور ناصر باعوم، أن عدد الحالات التي توفيت بمرض الكوليرا منذ 27 ابريل الماضي حتى نهاية يوليو، بلغ 1890 حالة، في عموم
المزيد ...
تعتبر التغذية الصحية من الضرورات التي يتعين على #مريض_السكري أو من لديه تاريخ مرضي بالعائلة مراعاتها، حيث يلعب #الطعام_الصحي دوراً كبيراً في ضبط مستويات #السكر
المزيد ...
  إذا كنت حتى الآن لم تعطِ قوة #اليوغا حق قدرها، فإنك بعد قراءة هذا المقال للكاتبة الأميركية، جوردين كورميير، ستكون على وشك تغيير موقفك. فلا يمكن اختزال اليوغا في
المزيد ...

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها