من نحن | اتصل بنا | الاثنين 21 أكتوبر 2019 06:30 صباحاً

 

منذ 3 ساعات و 55 دقيقه
قالت مصادر سياسية يمنية قريبة من الحكومة الشرعية، مساء اليوم الاحد 20 اكتوبر/تشرين الأول، انه تم تأجيل اتفاق جدة بين الحكومة وما يسمى بـ”المجلس الانتقالي الجنوبي“، بعدما كان الاتفاق على وشك التوقيع، يوم الخميس الماضي.   وأكدت المصادر بأن تأجيل الاتفاق، بسبب مقترحات
منذ 4 ساعات و 24 دقيقه
وصف العقيد وافي الغبس قائد اللواء الرابع حزم قائد جبهة حيفان عريم مغادرة العميد الركن راشد الغفلي ابو محمد قائد قوات التحالف العربي في عدن بانها "جرح غائر في قلب كل جنوبي حر."   وقال العقيد وافي الغبس موجها خطابه لقوات الامارات: ستظلون رموز للتحرر وسيقراء الأجيال جيل بعد
منذ 14 ساعه و 26 دقيقه
ثبتت لجنة إعادة الإنتشار في الحديدة أول نقطة مراقبة مشتركة لوقف إطلاق النار، شرقي المدينة، أمس السبت، بإشراف الأمم المتحدة، وعلى تحديد جدول زمني ينتهي الثلاثاء المقبل لإقامة ثلاث نقاط أخرى. بحسب ما نقلت صحيفة "الشرق الأوسط"   وتم تثبيت النقطة المشتركة بحضور الجنرال
منذ يوم و 14 ساعه و 5 دقائق
تسلمت قوات من المنطقة العسكرية الأولى في حضرموت اليوم السبت، نقاط ومعسكرات التحالف العربي في مديريتي "رماه" و"ثمود" من القوات الاماراتية.   وسحبت الامارات، وحداتها من وادي حضرموت ، بالتزامن مع وصول مسؤولين في حكومة الشرعية .    وقالت مصادر محلية إن قوات إماراتية
منذ يوم و 14 ساعه و 15 دقيقه
أعلنت مكونات وأحزاب وشخصيات سياسية واجتماعية وقبلية،  اليوم السبت بمدينة الغيضة عاصمة محافظة المهرة، "إعلان المهرة التاريخي" بإشهار مجلس الانقاذ الوطني الجنوبي. وقال بيان الإشهار إن الظروف الاستثنائية التي يمر بها الوطن والتدهور الحاصل في مختلف المجالات السياسية
طب وصحة

نقص هذا الفيتامين يمثل خطراً على الجنين

وطن نيوز-العربية نت : الجمعة 28 يوليو 2017 02:24 مساءً

حذرت دراسة أميركية حديثة من أن نقص مستويات فيتامين (هـ) أو (E‏) خلال فترة الحمل، خطر على تطور الجنين، حيث يزيد فرص ولادة أطفال يعانون من ضعف السلوك والإدراك واضطرابات التمثيل الغذائي.

الدراسة أجراها باحثون بجامعة ولاية أوريجون الأميركية، ونشروا نتائجها، الجمعة، في دورية (Free Radical Biology and Medicine) العلمية.

وراقب الباحثون حالة مجموعة من #أسماك_الزرد التي تشابه حالة السيدات خلال الحمل، وأطعموا مجموعة منهم بأغذية غنية بفيتامين (هـ) فيما لم تتناول المجوعة الأخرى أغذية تحتوي على هذا الفيتامين خلال فترة الحمل.

ووجد الباحثون أن ذرية الأسماك التي كانت تعاني من نقص فيتامين (هـ) خلال فترة الحمل، لم تتطور بشكل صحيح، حيث عانت من مشاكل في التعلم والإدراك، إضافة إلى اضطرابات في #التمثيل_الغذائي مقارنة مع ذرية المجموعة الأخرى.

 

وقال الباحثون إن كثيرا من السيدات يعانين من نفس المشكلة، لأنهن لا يقبلن على الأطعمة الغذائية الغنية بالزيوت و #المكسرات و #البذور، وهي مضادات أكسدة ضرورية للتطور الجنيني في الفقاريات.

ويتوفر فيتامين (هـ) في #المكسرات والبذور والزيوت النباتية، خاصة زيت الزيتون والذرة، والأسماك الزيتية مثل #السردين والتونة والحبوب الكاملة، وبعض الفواكه مثل #الكيوي والأفوكادو والخضراوات خاصة الورقية، وبعض البقوليات مثل #البروكلي والبازلاء والخس والكرنب والبقدونس والسبانخ والفول والبيض والكبد، كما يتوافر فيتامين (هـ) كمكمل غذائي موجود بكثرة في الصيدليات.

وكانت دراسات سابقة رصدت فوائد أخرى لفيتامين (هـ) منها تقليل احتمالية الإصابة بالسرطان، إضافة إلى حفاظه على صحة العديد من الأجهزة الحيوية مثل الجهاز التنفسي وشبكية العين وكريات الدم الحمراء، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.

المزيد في طب وصحة
يعتقد كثير من الناس أن القدرة على تحسين الذاكرة والقدرات المعرفية ترتبط فقط بالمراحل الأولى من العمر أي الطفولة والشباب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فكل إنسان مهما بلغ
المزيد ...
قال وزير الصحة العامة والسكان الدكتور ناصر باعوم، أن عدد الحالات التي توفيت بمرض الكوليرا منذ 27 ابريل الماضي حتى نهاية يوليو، بلغ 1890 حالة، في عموم
المزيد ...
تعتبر التغذية الصحية من الضرورات التي يتعين على #مريض_السكري أو من لديه تاريخ مرضي بالعائلة مراعاتها، حيث يلعب #الطعام_الصحي دوراً كبيراً في ضبط مستويات #السكر
المزيد ...
  إذا كنت حتى الآن لم تعطِ قوة #اليوغا حق قدرها، فإنك بعد قراءة هذا المقال للكاتبة الأميركية، جوردين كورميير، ستكون على وشك تغيير موقفك. فلا يمكن اختزال اليوغا في
المزيد ...

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها