من نحن | اتصل بنا | الأربعاء 16 يناير 2019 06:42 مساءً

 

منذ 4 ساعات و 44 دقيقه
عمدت ميليشيات الحوثي نهج تجنيد النساء في صنعاء ثم الحديدة، حيث اختارت لبرنامجها في الحديدة اسم “التعبئة والتحشيد للجهاد” منذ مطلع كانون الثاني/يناير.   وقالت  مصادر محلية لـ" مانشيت " أن القيادات الحوثية كلفت من يسمين “الزينبيات” بالتدريب تحت إشراف من خبراء
منذ 5 ساعات و 19 دقيقه
أقر مجلس الأمن الدولي، الأربعاء، بالإجماع مشروع القرار البريطاني حول بعثة مراقبة الهدنة في اليمن بموافقة 15 دولة، هم كل أعضاء المجلس.   وبموجب القرار، يتولى 75 مراقبا دوليا وقف إطلاق النار في الحديدة لمدة 6 أشهر.   وفي وقت سابق، قالت مصادر دبلوماسية في الأمم المتحدة، إن
منذ 5 ساعات و 27 دقيقه
حررت قوات الجيش الوطني، اليوم الأربعاء، مواقع مهمة في جبهة الشامية شمالي غرب محافظة صعدة شمالي البلاد.   وذكر قائد اللواء الثالث حرس حدود العميد عزيز الخطابي لـ “سبتمبر نت”، أن قوات الجيش حررت جبل “العماني” الأعلى والمساحات المحيطة به، عقب هجوم شنته، فجر اليوم
منذ 5 ساعات و 36 دقيقه
تناقلت مصادر إعلامية أن القيادي في جماعة الحوثي تمكن من الفرار الوصول إلى العاصمة عدن معلنا انشقاقه عن مليشيا الحوثي.   وقالت المصادر إن محمد القيرعي الذي عين من قبل المليشيات محافظ تعز، قبل ازاحته من منصبة وتعيين عبدة الجندي خلفا له ، تمكن من الوصول صباح اليوم إلى
منذ 5 ساعات و 43 دقيقه
قالت وزارة الخارجية الامريكية، إن الوزير مايكل بومبيو، ناقش مع سلطان سلطنة عمان، قابوس بن سعيد، سبل تعزيز السلام في المنطقة.   وطبقا لحساب الخارجية الأمريكية على تويتر، فقد " اتفقا بومبيو وقابوس على أهمية استمرار كافة الأطراف اليمنية في العمل مع المبعوث الخاص للأمم
طب وصحة

هذا ما سيحدث لجسمك إذا أكلت كبد وقوانص الدجاج

وطن نيوز السبت 08 يوليو 2017 12:08 مساءً
الكثير من الناس بدأوا بالإتجاه إلى شراء كبد وقوانص الدجاج لفوائدها العديدة، واليوم نخبركم بتلك المفاجأت التي تحدث في جسمك بعد أكل الكبد والقوانص.
 
 
أولا : كبد الدجاج :
 
1- إن كبد الدجاج يزود الجسم أكثرر من 3 اضعاف احتياجه اليومي من فيتامين B12 والذي يعد أحد الفيتامينات الرئيسية التي تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء المهمة والعمل على منع فقر الدم والحد من الأنيميا.
 
 
2- تحتوي على فيتامين أ الذي يعمل على تحسين وتقوية النظر والرؤية الجيدة.
 
 
3- يوجد بها حمض الفوليك الذي يقوي الخصوبة ويساعد على منع العيوب الخلقية للأجنة.
 
 
4- الكبدة مفيدة للأسنان واللثة والعظام لأنها تحتوي على نسبة مرتفعة من الفوسفور الذي يعمل مع الكالسيوم على بناء العظام.
 
 
5- تحتوي على فيتامين B1 وهو فيتامين أساسي يعمل على تجديد أنسجة وخلايا الجسم والجلد ونقصه في الجسم يحدث حرقان حول الفم واللسان وتشققات للجلد في اماكن مختلفة من الجسم.
 
 
ثانيا : القوانص :
 
قبل ذكر الفوائد يجب التنويه على انه من الضروري قبل طهي القوانص القيام بتنظيفها وإزالة الدهون منها وغسلها بالملح والليمون جيداً ثم القيام بنقعها لمدة 30 دقيقة في ماء مضاف إليه الخل والليمون والملح وأما فوائدها كما يلي :
 
 
1- تعد مصدراً غنياً بالحديد والذي له فاعلية كبيرة في علاج فقر الدم بالإضافة غلى احتوائها على الماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم والفوسفور.
 
 
2- منشط قوي للذاكرة وتقوي وتحسن الوظائف العصبية وتعمل على تعزيز زظائف المخ المختلفه من الفهم والاستيعاب.
 
 
3- تعمل على تحسين عملية الهضم لاحتوائها على الألياف الغذائية.
 
 
4- نسبة الدهون بها قليلة جداً ولذلك فهي وجبة مناسبة للذين يتبعون أنظمة تخسيس لإنقاص وزنهم.
 
المزيد في طب وصحة
يعتقد كثير من الناس أن القدرة على تحسين الذاكرة والقدرات المعرفية ترتبط فقط بالمراحل الأولى من العمر أي الطفولة والشباب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فكل إنسان مهما بلغ
المزيد ...
قال وزير الصحة العامة والسكان الدكتور ناصر باعوم، أن عدد الحالات التي توفيت بمرض الكوليرا منذ 27 ابريل الماضي حتى نهاية يوليو، بلغ 1890 حالة، في عموم
المزيد ...
حذرت دراسة أميركية حديثة من أن نقص مستويات فيتامين (هـ) أو (E‏) خلال فترة الحمل، خطر على تطور الجنين، حيث يزيد فرص ولادة أطفال يعانون من ضعف السلوك والإدراك
المزيد ...
تعتبر التغذية الصحية من الضرورات التي يتعين على #مريض_السكري أو من لديه تاريخ مرضي بالعائلة مراعاتها، حيث يلعب #الطعام_الصحي دوراً كبيراً في ضبط مستويات #السكر
المزيد ...

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها