من نحن | اتصل بنا | الثلاثاء 01 أبريل 2025 10:29 مساءً

 

 

 

 

منذ يوم و 13 ساعه و 42 دقيقه
  استجابةً للظروف القاسية التي تعيشها بعض الفئات المحتاجة، أطلقت هيئة الإغاثة والأعمال الإنسانية حملة إنسانية لدعم جمعية الصم والبكم، ومركز الأسر المنتجة في محافظة عدن  وجمعية نساء الحوطة، لحج.   وشملت الحملة توزيع مساعدات غذائية متكاملة بتوجيه رعاية كريمة من
منذ يوم و 15 ساعه و 41 دقيقه
    نفذ وكيل محافظة عدن لشؤون الشهداء والجرحى، علوي ناصر النوبة، اليوم، زيارة عيدية لعدد من الجرحى المقعدين في منازلهم بعدد من مديريات العاصمة، مقدماً لهم التهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك، ومؤكداً حرص القيادة السياسية وقيادة السلطة المحلية على متابعة أوضاعهم وتقديم
منذ يوم و 17 ساعه و 10 دقائق
    خلا ثاني عيد الفطر المبارك ٢٠٢٥م، واصلت الفرق الميدانية التابعة لـ مبادرة الإعلامي صالح العبيدي تنفيذ سلسلة من الأنشطة الإنسانية الهادفة إلى دعم المرضى والمحتاجين في العاصمة عدن، وذلك بدعم كريم من مبادرة أم محمد وأولادها.     حيث تم توزيع 1000 الف وجبة غذائية
منذ 5 ايام و 8 ساعات و 28 دقيقه
اختتمت اليوم الثلاثاء 25 رمضان، متافسات بطولة «مريسي كاك بنك 29» البطولة التي اقيمت برعاية المجلس الانتقالي الجنوبي في العاصمة عدن ومعالي وزير الدولة محافظ العاصمة عدن، أحمد حامد لملس، وبدعم من بنك التسليف التعاوني والزراعي (كاك بنك) الراعي الحصري للبطولة، وتنظيم
منذ 6 ايام و 7 ساعات و 10 دقائق
اقتحمت قوات الحزام الأمني التابعة للمجلس الانتقالي الجنوبي، مساء أمس الخميس، ساحة الشهداء في مديرية المنصورة بالعاصمة المؤقتة عدن، حيث قامت بتعطيل إقامة الفعالية الرمضانية التي دعت إليها اللجنة التنسيقية للقوى المدنية والحقوقية.وأفاد شهود عيان أن قوات الحزام الأمني
منوعات

ما هو تنظيم الوقت

الشرق نيوز_متابعات: الثلاثاء 05 أبريل 2016 05:07 مساءً

نسمع كثيراً عن التنظيم الوقت،
 وما يجعل هذا الموضوع ذا أهمية بالغة لدينا هو عدم مقدرة الغالبية من أداء كافة الأعمال المنوطة به أو التي يرغب بفعلها في وقت زمني معين،
 لا سيما ان الحياة مليئة بالمسؤوليات المختلفة والتي من الواجب علينا مراعاتها حسب اولوياتها في الحياة لدى كل شخص. يختلف الأشخاص بإستغلالهم لوقتهم بشكل عام سواءاً بالعمل أو بالحياة اليومية،
 وهناك من يركز على جانب العمل واستغلال كافة وقته من أجله، وهنالك من يقدس العلاقات الاجتماعية على حساب العمل،
وفي حقيقة الأمر ان تركيز وقتك في عمل شيء معين دون شيء آخر قد يعرضك لمجموعة من العواقب انت في غنى عنها، لذلك عليك استغلال وقتك أفضل استغلال.
 يكون ترتيب الوقت حسب الأهميّة والأولويّة للمهام الواجب أدائها وإنهائها، فليس هنالك أسلوي أو طريقة محددة لترتيب الوقت،
 ويعود ذلك لاختلاف الأشخاص أنفسهم،
 واختلاف حياتهم، وظروفهم اليومية واهتماماتهم أيضاً.
من أسهل طرق تنظيم الوقت انشاء جدول تحدد فيه مهامك اليومية الأهم فالأقل أهمية وهكذا،
ومن ثم ستقوم بتقسيم ساعات العمل الخاصة بك أو ساعاتك اليومية،
الى أقسام زمنية محددة (ساعة، 30 دقيقة، 15 دقيقة) ومن ثم ستقوم بتوزيع هذه المهام على تلك الأقسام، بعض المهام قد تأخذ اكثر او اقل من الفترة الزمنية المحددة وهذا أمر طبيعي ولا داعي للقلق بشأنه فمع الوقت ستتمكن من ادارة وقتك بشكل أفضل، ويجب تسجل الوقت الذي تم استهلاكه في انجاز كل مهمة على حدا،
 وبهذا سيكون لديك جدول مبدئي لمهامك والوقت اللازم لانجازها،
وبهذا ستتمكن من القاء الضوء على وقتك الضائع في بعض المهام الصغيرة التي لا تستدعي الوقت الطويل منك، فتخيل انك تقوم فقط باهدار دقيقة واحدة من كل ساعة عمل لديك، ولنعتبر بأنّك تعمل 8 ساعات يومياً خمسة أيام بالإسبوع،
 هذا يعني بانك تضيع 160 دقيقة شهرياً، 1920 دقيقة سنوياً أي 32 ساعة، فتخيل ما يمكنك انجازه بهذا الوقت،
 وهذا مثال بسيط جداً فقط لثمانية دقائق يومياً،
 فكم سيكون لو كان 15 دقيقة مثلاً ... وقس على ذلك.
 في البداية قد يواجه العديد من الأشخاص صعوبات مختلفة في تنظيم أوقاتهم، فالبعض يقول أن تسجيل مهامه بحد ذاته اهدار للوقت،
لكن هذا اعتقاد خاطئ،
 فمع الوقت ستتمكن من تحديد مهامك بشكل أسرع وستجني ثمار تخطيطك،
 والبعض يقول بأن الالتزام بتنظيم الوقت سيطفي عليك الشعور بأنك رجل آلي،
 وهذا ليس صحيحاً لأنك مهما حاولت تنظيم وقتك بشكل فعال لابد من مواجهتك لأمور عديدة ومفاجئة غير مخطط لها،
 وهنا ستأتي مهاراتك الحقيقة في ترتيب أعمالك حسب الأهمية بالإضافة للأمور الغير مخطط لها.
 يلوم الكثير الآخرين على ضياع وقتهم ويلومون الظروف المحيطة كذلك،
فلا تجعل هذا شيء ذريعة لك لتبرر اهدارك الوقت،
 فعليك التحكم بعلاقاتك مع الآخرين ببساطة وسلاسة،
 فحين يطلب منك الآخرين المساعدة وانت لديك العديد من المهام بامكانك الاعتذار بلباقة عن ذلك ما دام أنّه سيأخرك في إنجاز أعمالك.
وفي الختام سنذكر لكم بعض ايجابيات تنظيم الوقت: التغلب على الضغوطات النفسية في العمل أو في حياتك اليومية. قضاء وقت أكبر مع العائلة او للراحة والترفيه.
تحسين الانتاجية وانجاز الأهداف.
زيادة الوقت للتطوير الذاتي. الشعور العام بالرضى.

 

 

المزيد في منوعات
زار وزير الزراعة والري والثروة السمكية اللواء/ سالم عبدالله السقطري ومعه القائم بأعمال رئيس مجلس الإدارة الرئيس التنفيذي لبنك التسليف التعاوني والزراعي «كاك
المزيد ...
تلقى المحامي محيي الدين محمد سعد تهاني حارة من زملائه محامي العاصمة عدن بمناسبة حصوله على درجة الماجستير، في إنجاز يُضاف إلى سجلّه الحافل بالعطاء لمهنة
المزيد ...
بعث القائم بأعمال رئيس مجلس الإدارة الرئيس التنفيذي لبنك التسليف التعاوني والزراعي (كاك بنك) الاستاذ/ حاشد الهمداني برقية عزاء ومواساة لمعالي وزير الزراعة
المزيد ...
نعى مدرم ابو سراج ،رئيس المكتب السياسي لمجلس الحراك الثوري الجنوبي ، اليوم الجمعة، الشهيد " يحيى السنوار " رئيس المكتب السياسي لحركة حماس، الذي استشهد في عملية
المزيد ...

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها