وطن نيوز | العناية بالبشرة ليلا
من نحن | اتصل بنا | الخميس 13 ديسمبر 2018 11:05 مساءً

 

منذ 4 ساعات و 38 دقيقه
في السعودية يحدث عيد وطني فتبادر شركات الاتصالات بفتح الانترنت مجانا .. فرحة وحب للوطن و الشعب . في اليمن تعودنا ما ان يكون هنالك عيد وطني فتقفل جميع التغطيات للاتصالات . تأهب و مخافة من وقوع انقلاب و فوضة ...!! يمنع أي صحفي و إعلامي من إثارة الفتنة وممارسة كلمة الحق بلباطل .. ومن
منذ 5 ساعات و 38 دقيقه
أعرب السفير السعودي في واشنطن، الأمير خالد بن سلمان، اليوم الخميس، عن ترحيب السعودية بالاتفاق الذي تم التوصل إليه اليوم في المفاوضات اليمنية في السويد حول مدينة الحديدة ومينائها.   وقال معالي السفير في سلسلة تغريدات على حسابه بـ"تويتر" ترحب المملكة بالاتفاق الذي أعلن
منذ 9 ساعات و 52 دقيقه
توصلت أطراف النزاع في اليمن إلى اتفاق بشأن ملف مدينة وميناء الحديدة، وفيما يلي أهم نقاط #اتفاق_الحديدة.   - وقف إطلاق النار في مدينة الحديدة وموانئها: الحديدة، والصليف، ورأس عيسى.   - تعزيز وجود الأمم المتحدة في مدينة الحديدة وموانئ الحديدة والصليف ورأس عيسى.   -
منذ 10 ساعات و 41 دقيقه
أكد رئيس مجلس الوزراء في الحكومة الشرعية الدكتور معين عبدالملك، أن لدى حكومته دعم من المملكة ودولة الإمارات العربية المتحدة للنهوض بميناء عدن جنوب البلاد.   وفي مؤتمر صحفي عقد في ميناء عدن للحاويات قال رئيس الوزراء ان اليمن تلقت دعم من المملكة ودولة الإمارات العربية
منذ 11 ساعه و 33 دقيقه
تصافح رئيسا وفدي الحكومة الشرعية ومليشيا الحوثي الانقلابية اليوم الخميس في ختام محادثات السويد التي أفضت إلى التوصل لتوافق بشأن إيصال المساعدات إلى تعز.   وأكد الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريس، في ختام المشاورات اليمنية بالسويد، الخميس، أن ما تم تحقيقه حتى
منوعات

العناية بالبشرة ليلا

الشرق نيوز_متابعات: الجمعة 01 أبريل 2016 03:47 مساءً

بل الخلود إلى النوم، خصّصي بعض الوقت لتدليل بشرتك. فإذا أردت الاستمتاع ببشرة نضرة ومتجددة على الدوام، إحرصي على
 إزالة المكياج وممارسة خطوات العناية المتكلفة
، من تدليك للوجه، مرورا بوضع الكريمات الليلية،
 فهكذا فقط تستطيعين الاستمتاع ببشرة رطبة، جميلة وخالية من العيوب، وفوق كل هذا ستتمتعين براحة نفسية.
محتويات
 ١ إزالة المكياج ٢ تدليك الوجه ٣ كريمات الليل ٤ نوم هانئ إزالة المكياج لا مجال لإهمال هذه الخطوة، وحدها البشرة النظيفة تماماً تستفيد من مزايا كريمالليل. وبدل اللجوء إلى الحلول السريعة، مثل المناديل الرطبة والمياه المزيلة للماكياج، اختاري ثنائي الحليب ومستحضر التنظيف،
لأن هذا كفيل بإزالة كل الأوساخ عن سطح البشرة ومن ثم تنقيتها. نظفي عينيك بدقة، باستعمال كرة قطنية مبللة بمزيل ماكياج خاص بالعينين. ضعي مزيل الماكياج على أطراف أصابعك،
وابسطيه على الوجه في حركات دائرية،
من دون فرك البشرة بقوة تفادياً لتمزيقها. إمسحي الفائض بعد ذلك بمنشفة ناعمة أو محرمة ورقية، من دون الشد على البشرة. ولا تنسي العنق والحاجبين تدليك الوجه يعمل تدليك الوجه على تنشيط الدورة الدموية وتحضير البشرة لاستقبال كريم الليل.
 باشري قرص البشرة بنعومة بين الابهام والسبابة،
على أن تشمل الحركة كل أنحاء الوجه، وذلك لتنشيط الأنسجة. إنطلقي من الذقن أولاً،
 ثم اتبعي الخط البيضوي وصولاً إلى الوجنتين وانتهاء بالعنق. دلكي من ثم محيط العين وذلك بالترتيب بلطف تحت العينن ومن ثم نحو الصدغين،
باستعمال أطراف الأصابع.
واعلمي أن هذا التدليك المنشط والفائق السهولة لا يستغرق أكثر من دقيقتين كل ليلة كريمات الليل يعتبر كريم الليل ضرورياً في كل الأعمال إذا كانت البشرة جافة. ويصبح هذا الكريم ضرورياً بعد عمر الأربعين لتنشيط تجدد البشرة. وحدها البشرة الشابة والدهنية يمكن أن تكتفي بكريم النهار وحده.
 تجدر الإشارة إلى أن التركيبات الحالية لكريم الليل دهنية وغنية وتشمل غالباً على عطر ملطّف ومرخ. اختاري كريم الليل وفق حاجات ببشرتك.
 فإذا كانت جافة، عليك تغذيتها. وإذا كانت متعبة، عليك اختيار كريم مقاوم للشيخوخة.
 والواقع أن الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في الكريمات المرطبة تخفف من خسارة الماء في الطبقة العلوية للبشرة، فيما توفر الزيوت النباتية مواد مغذية للبشرة، ولذلك نجد هذه الأخيرة ناعمة ومنتفخة عند الاستيقاظ من النوم. أما كريمات الليل المقاومة للشيخوخة فتحتوي على مضادات للتأكسد،
 ومكونات لشد البشرة وتجديدها،
ومركبات من الفيتامينات المقاومة للتجاعيد.
 وهذه كلها عناصر تنشيط خلايا البشرة خلال الليل لاستعادة نشاطها ونضارتها نوم هانئ ابتعدي عن الحبوب المنوّمة واختاري بدل ذلك الزيوت العطرية للخزامي والبابونج والنيرولي الكفيلة بإزالة التوتر وتحفيز النوم. يكفي أن تضعي بضع قطرات من هذه الزيوت على الوسادة أو تفركي صدغيك بها قبل الاستسلام لنوم عميق.

المزيد في منوعات
يشهد عدد كبير من سكان المنطقة العربية ومعظم دول شرق إفريقيا وآسيا الوسطى، غدا الإثنين 7 أغسطس/آب، أحد أبرز الظواهر الفلكية في 2017، ويتمثل في خسوف جزئي للقمر، هو
المزيد ...
جامع محمد الأمين بسلطنة عمان من أهم المعالم الثقافية والدينية في محافظة مسقط. يلفت الأنظار بارتفاع موقعه وإضاءاته الذهبية التي تـُبرز جمال التصاميم
المزيد ...
اكتشف خبراء اجتماعيون المهارات الحياتية الخمس التي تجلب الصحة والنجاح والثراء. ووجد خبراء بجامعة لندن كوليج أن الأشخاص الذين حققوا رقما عاليا في اختبارات هذه
المزيد ...
كشفت دراسة مؤخراً عن وجود صلة بين التعرض للتوتر بشكل متكرر وزيادة الوزن، وقد يعود السبب لإفراز الكورتيزول في الجسم في حالة التوتر، مما يؤدي إلى السمنة التي تستمر مع
المزيد ...

شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها